5 Tips about sản phẩm bảo vệ sức khỏe You Can Use Today

5 Tips about sản phẩm bảo vệ sức khỏe You Can Use Today

Blog Article

Giá trị lớn nhất của thực phẩm chức năng là khả năng phòng ngừa các bệnh liên quan đến lối sống.

Bổ sung dinh dưỡng: Nếu bạn đang sử dụng TPCN để bổ sung vitamin, khoáng chất hoặc các dưỡng chất mà cơ thể thiếu hụt, thời gian sử dụng có thể kéo dài từ vài tuần đến vài tháng. Sau khi bổ sung đủ dưỡng chất, bạn có thể ngừng hoặc giảm liều lượng.

Kiểm tra hạn sử dụng: Theo dõi thời hạn sử dụng để tránh sử dụng sản phẩm đã quá hạn.

Các loại thực phẩm này thường chứa một hay nhiều thành phần hỗn hợp các chất khác nhau như:

Không thay thế hoàn toàn thực phẩm tự nhiên: Thực phẩm chức năng không thể cung cấp đủ chất dinh dưỡng như thực phẩm tự nhiên.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe là sản phẩm cung cấp và bổ sung các dưỡng chất cần thiết giúp cơ thể khỏe mạnh và ngăn ngừa bệnh tật.

Thương mại điện tử: Sự bùng nổ của các nền tảng thương mại điện tử đã mở ra cơ hội lớn cho ngành TPCN. Người tiêu dùng dễ dàng tiếp cận và lựa chọn sản phẩm từ khắp nơi trên thế giới.

Thời gian sử dụng thực phẩm chức năng phụ thuộc vào nhu cầu cá nhân và loại sản phẩm. Một số sản phẩm có thể được dùng nha thuoc tay trong ngắn hạn để bổ sung dưỡng chất thiếu hụt, trong khi các sản phẩm khác có thể được sử dụng lâu dài.

Nguồn: Hiệp hội thực phẩm chức năng Việt Nam: 5 cách phân loại thực phẩm chức năng.

Thực phẩm chức năng là gì có đôi chút thay đổi tại từng quốc gia khác nhau. Ở Việt Nam, Viện Dinh dưỡng định nghĩa rằng: Thực phẩm chức năng là thực phẩm có chứa các hoạt tính sinh học cần thiết cho nha thuoc tay sức khỏe bao gồm: thực phẩm chế biến cải tiến từ các loại thảo dược, thực phẩm truyền thống, các thành phần dinh dưỡng hoặc không chứa dinh dưỡng khác nhưng có vai trò quan trọng, đặc biệt đối với sức khỏe con người.

Thưởng nha thuoc tay thức nhiều loại thực phẩm chức năng giàu chất dinh dưỡng như một phần của chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp đảm bảo đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng.

quốc tế GMP và đã được chứng nhận bởi Cục Quản Lý thực phẩm và

Người có hệ miễn dịch yếu, dễ bị cảm cúm, viêm nhiễm hoặc có bệnh lý liên quan đến miễn dịch có thể sử dụng các thực phẩm chức năng như vitamin C, kẽm hay probiotics để cải thiện hệ miễn dịch.

Chọn thời điểm sử dụng phù hợp: Thời điểm tốt nhất để uống thường là sau bữa ăn hoặc theo hướng dẫn cụ thể trên sản phẩm.